中国老年学学会已公布73个“中国长寿之乡”，其中湖南25个，占比约34%，是中国最大规模长寿集群带。经有关部门检测，湖南已获命名的“中国长寿之乡”均为有硒地区，水稻、花生、红薯等农产品均为富硒产品，百岁老人的密度与土地和食物的硒含量密切相关。

一方水土养育一方人 吃富硒大米健康长寿
隆回县是一个美丽宜居、气候宜人的美丽地方，也是2016年全国认证的首个“中国长寿之乡”，同时还是全国首个“温凉泉长寿之乡”。
“人活百岁不足为奇，健康长寿自有奥秘”那里的老人身体硬朗，能吃能喝，走路登坡手脚利落，据老人介绍，平时粗茶淡饭，勤劳简朴，饮食也正常。长寿的秘密无非就是良好的环境、生活饮食、心态。
但我们了解到的，除了隆回共有的环境优势之外，还有饮食的营养价值——富硒。硒元素是清除人体内自由基、抗癌的微量元素，每天适量补充硒元素可以抑制癌细胞生长，保护改善胰腺功能，清除肝脏有害代谢产物，对长期吸烟者还能够清理毒素，保护呼吸道系统等。隆回土壤硒元素含量恰好是人体吸收值最佳范围内，这就是当地长寿居民比较多的最直接原因。
隆回县依托“世界长寿乡”品牌和富硒资源,积极发展富硒特色农业。为了更好地推广以象州富硒为核心代表的系列“长寿产品”。

每日三餐富硒米 预防疾病好身体
人类有40多种疾病与缺硒有关，如心血管疾病、癌症、消化性溃疡、糖尿病、肝炎、近视眼、白内障、男性不良症和儿童营养不良等都与缺硒有关。
缺硒可以通过食补、药补两种途径来完成补充。人体补硒应根据对身体微量元素的检测结果，遵照“缺多少硒补多少，不缺不补，食补为主、药补为辅”的原则。
硒是世界公认的抗癌之王，营养学会提出每天需要补硒50～240微克。每天食用含硒大米一餐（50微克）即可满足人体所需，让您和家人远离癌症！